{"id":170,"date":"2021-02-28T08:00:00","date_gmt":"2021-02-28T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/area-clienti.com\/home\/?p=170"},"modified":"2021-03-10T08:01:52","modified_gmt":"2021-03-10T07:01:52","slug":"metodo-dei-12-passi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/area-clienti.com\/home\/metodo-dei-12-passi\/","title":{"rendered":"Alcolisti anonimi: che cos\u2019\u00e8 il metodo dei 12 passi"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019associazione degli alcolisti anonimi<\/strong> \u00e8 stata fondata a met\u00e0 degli anni \u201930 del secolo scorso da due alcolisti di nome Bill Wilson e Bob Smith: un agente di borsa e un medico. I due si erano accorti di essere in grado di non bere perch\u00e9 si aiutavano in maniera reciproca: a quel punto diedero vita a un gruppo di auto mutuo aiuto. Proprio gli alcolisti anonimi hanno adottato per primi il metodo dei 12 passi<\/strong>, una tecnica finalizzata a supportare gli alcolisti che desiderano non bere pi\u00f9: stiamo per scoprirla grazie anche agli specialisti del Centro San Nicola<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019affidamento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nella richiesta di aiuto<\/strong>, c\u2019\u00e8 un fenomeno psicologico dalla cui importanza non si pu\u00f2 prescindere: \u00e8 quello dell\u2019affidamento. Ebbene, i primi tre passi che compongono il metodo dei 12 passi si basano proprio sull\u2019affidamento. Il punto di partenza \u00e8 rappresentato dal riconoscimento, da parte del soggetto alcolista, della propria incapacit\u00e0 di risolvere il problema in maniera autonoma, senza ricorrere all\u2019aiuto di altri. In molti casi, un alcolista chiede l\u2019aiuto altrui<\/strong> solo dopo aver effettuato diversi tentativi da solo: tentativi che si sono rivelati fallimentari. Non \u00e8 cos\u00ec semplice compiere il primo passo, perch\u00e9 in buona sostanza si tratta di ammettere di non essere in grado di farcela da soli.<\/p>\n\n\n\n

Il secondo passo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A questo punto, si pu\u00f2 procedere con il secondo passo, che consiste nel riconoscimento di un potere che va oltre il singolo ed \u00e8 superiore ad esso. Per il metodo dei 12 passi non c\u2019\u00e8 una regola a cui attenersi per l\u2019identificazione di questo potere superiore<\/strong>, che pu\u00f2 s\u00ec essere rappresentato dal gruppo, ma anche \u2013 per esempio \u2013 da Dio.<\/p>\n\n\n\n

Come si procede<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Con il terzo passo, quindi, si decide di affidare il recupero personale a un\u2019entit\u00e0 pi\u00f9 grande, rinunciando a utilizzare solo le proprie forze<\/strong>. Il gruppo \u00e8 diverso dalla semplice somma dei vari individui che lo compongono: questo non va mai dimenticato. Il quarto passo consiste nel far fronte alla realt\u00e0 e accettarla, mentre il quinto passo prevede di parlare della propria situazione con altre persone. Solo in questo modo si pu\u00f2 mettere da parte la vergogna. Con il sesto passo si accettano i rimandi, ed \u00e8 in questa fase che il gruppo riveste un valore decisivo: i rimandi sono, appunto, i riflessi emanati dalle altre persone. \u00c8 come se l\u2019alcolista si trovasse di fronte a uno specchio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019umilt\u00e0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019umilt\u00e0 \u00e8 l\u2019atteggiamento alla base del settimo passo, perch\u00e9 permette di avere voglia di accettare il sostegno<\/strong> che viene messo a disposizione dagli altri. L\u2019ottavo passo, invece, richiede di riconoscere i danni che con le proprie azioni sono stati causati alle altre persone. Ne consegue direttamente il nono passo, che richiede di fare ammenda con onest\u00e0: chiedere scusa<\/strong> alle persone che hanno dovuto subire le conseguenze dell\u2019alcolismo.<\/p>\n\n\n\n

I passi finali<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Con il decimo passo, l\u2019alcolista non deve mai abbandonare la guardia ma, al contrario, restare sempre vigile su s\u00e9 stesso, con un atteggiamento trasparente e disponibile a identificare comportamenti non funzionali e atteggiamenti sbagliati. La spiritualit\u00e0 e la preghiera<\/strong>, poi, sono il riferimento per l\u2019undicesimo passo, che invita ad adottare atteggiamenti che mirino a quello che conta davvero nell\u2019esistenza. Si tratta di provare a entrare in contatto con il potere superiore che era stato identificato all\u2019inizio. La degna conclusione di questo percorso personale<\/strong>, rappresentato dal dodicesimo passo, prevede di offrire il proprio aiuto ad altre persone che devono fare i conti con lo stesso problema, mettendole nelle condizioni di ammettere la vera natura dei torti di cui si sono rese protagoniste sia a s\u00e9 stesse che agli altri esseri umani.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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